現代人はどうやら妖精を見失ってしまったようだ。睡眠不足や眠れない症状が、大人だけでなく子供にも急速に広がっている。先日公表された、全国の小中高校生約２万７０００人を対象にした調査によると、高校生では六割、小学生でも３－４割が睡眠不足を感じているという。高校生の睡眠時間は平均６時間４０分ー５０分。彼らが床に就くのは、平均すると午前零時だ。
莎士比亚的《仲夏夜之梦》中的仙王说：“仙子们，你们用手捧上田野清纯的露水到正在睡眠中的人们那里，洒在他们身上，让他们安睡吧。”仙子曾经发挥了催眠，让人们继续酣睡的重要作用。
看来现代人是看不到仙子了。睡眠不足或睡不着的情况不但大人有，而且迅速扩展到小孩身上。前些日子公布的在全国两万七千名小学生、初中生和高中生中进行调查的结果表明，60%的高中生、30%到40%的小学生感到睡眠不足。高中生平均的睡眠时间是6小时40至50分钟。他们就寝的平均时间是晚上12点。
安らぎ（やすらぎ）：平静、安慰
心の安らぎが得られない。
赤ちゃんの笑顔に心の安らぎを覚えた。
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